Táctica de voleibol: sistemas de juego, rotaciones, recepción, bloqueo y estrategias para preparar los partidos y leer al rival.
EL GOL DEL VOLEIBOL Como siempre digo a las niñas que inician en este maravilloso deporte que es el voley, lo que es el gol en el futbol es el remate en voleibol. ¡Nadie se apunta a jugar a voley para defender, menos para sacar: todos quieren atacar! Por supuesto habrá que enseñarles todos los…
PORQUE TENEMOS QUE ANALIZAR DATOS EN EL VOLEIBOL? Las estadísticas representan un elemento muy importante en nuestro deporte, a todos los niveles. Data volley, scouting o como quieras llamarlo, aprende a utilizar esta potente herramienta. Por supuesto dependerá del tiempo y, sobre todo, de los recursos humanos a disposición para poder elaborar buenas estadísticas. Data…
Mejorar la velocidad de reacción en el voleibol INTRODUCCIÓN El voleibol es un deporte de velocidad, muy rápido, donde el balón puede llegar a alcanzar los 100km/h, la velocidad de reacción de un jugador en defensa suele ser de 300-500 milésimas de segundo y la distancia entre atacante y adversario en defensa no suele superar…
Las rotaciones en voleibol Hoy quiero hablaros de las rotaciones en el voleibol y de cómo un estudio exhaustivo de nuestra plantilla y del equipo adversario pueda permitirnos ajustar nuestra rotación para conseguir mejores resultados. Es importante tener en cuenta que como entrenadores de voleibol no podemos utilizar siempre y solo un único sistema de…
Golpeos más frecuentes en el ataque de voleibol Los números en azul indican golpeos hacia 4, los rojos hacia 2, los verdes hacia la central y el fucsia hacia zaguero. En el voleibol, como en casi todos los deportes, el uso de tácticas (en este caso de remate) sirve para poder automatizar la que representa…
Ejercicios de bloqueo en el voleibol Hoy os voy a sugerir 12 ejercicios para entrenar el bloqueo en voleibol, además de los que ya podéis encontrar en la sección de artículos específicos para este fundamento de nuestro amado deporte. EJERCICIO 1 En este ejercicio las jugadoras posicionadas en un lado del campo deberán tocar las…
TU MISMO DEBES DARTE UN FEEDBACK En la Wikipedia, se indica el feedback como «término inglés para retroalimentación, mecanismo por el cual una cierta proporción de la salida de un sistema se redirige a la entrada, con objeto de controlar su comportamiento». Vamos a ver como aplicar el feedback en el voleibol. CONTEXTO Todos los…
El metodo de entrenamiento en el voleibol QUE ENTENDEMOS POR «METODO» DE ENTRENAMIENTO Podemos definir «método» la herramienta a través de la cual se realizan las tareas y se cumplen los objetivos de cada entrenamiento. Nuestra tarea y objetivo como entrenadores consiste en cruzar un río y alcanzar el otro lado de la ribera,…
LA GESTIÓN DEL ERROR EN EL VOLEIBOL: ANÁLISIS INICIAL Para poder entender mejor como aprender a gestionar el error en tu grupo, te recomiendo leer el artículo sobre la gestión del grupo en el voleibol. Le gestión de los errores representa uno de los aspectos más concretos de la vida de pabellón de los entrenadores.…
Gestionar el grupo: unas pocas lineas sobre el sector femenino Gestionar un equipo femenino suele ser tarea mucho mas complicada que hacer lo mismo con uno masculino. De base se nota que las chicas no notan la competición para tener un sitio en el equipo, son mucho mas sensibles en temas extra deportivos y esto…